Claire Smal

Son approche

Passionnée par l’Humain, praticienne en médecine traditionnelle chinoise et enseignante de Hatha Yoga, Claire invite à une démarche holistique et l’observation de toutes les parts de soi.

Dans les espaces de pratique elle invite chacun à prendre, chaque exercice, chaque asana comme un miroir qui permet de de prendre conscience de son corps, de son souffle, de ses émotions, de son mental, de l’essence de soi… et de laisser les transformations survenir.

La pratique du Yoga qu’elle partage est profondément marquée par les enseignements traditionnels de Sri Sri Sri Satchidananda, le yogi silencieux de Madras, tels qu’elle les a reçus de ses maîtres Walter Thirak Ruta, et Marie Foucher-Benedic. Consciente que l’humain
Son enseignement se nourrit aussi des apports des thérapies manuelles, de la culture chinoise, des cycles de la nature, de la yogathérapie, de la psychologies et des sciences du corps humain, qu’elle continue d’étudier visant l’autonomisation de chacun dans le soin de soi.